大腦排毒 5/5 評分(共 35 人投票) Facebook Google+ 我們的腦殼裡具有很多液體,稱為腦脊髓液,腦脊髓液有個非常重要的任務,沖刷腦細胞所產生的廢物。腦細胞產生廢物後,腦脊髓液有沖刷效果,會一直循環將廢物沖刷至出口,再連結到腦殼下的淋巴管之後進入體細胞代謝廢物,再透過排泄的方式排出體外。 延伸閱讀 1. 太空好眠 2. 隔空止鼾雷射 3. 五感體驗,能量平衡 4. 軟顎過動症 大腦排毒Sleep Detoxification What is 大腦排毒大腦如何排毒 大腦只有在熟睡時排毒 你有失眠的困擾嗎 長期的失眠或淺眠,容易引發阿茲海默症 失眠主要原因 工作焦慮 心情抑鬱 感情因素家庭壓力 睡眠環境 光線影響周遭雜音 生理因素 刺激飲食 大腦排毒效果 深層排毒心靈淨化