疫情後打呼變嚴重？可能是你忽略的「隱形後遺症」

你是不是也出現這些狀況？

這些狀況，可能是新冠疫情後遺留下來的「隱形後遺症」之一：呼吸道與肌肉張力失衡。
即使當初只是輕症或無症狀，越來越多研究發現，COVID-19康復後，打呼問題變嚴重、甚至引發睡眠呼吸中止症的比例大幅上升。

為什麼疫情後打呼會變嚴重？

氣道受損

肌肉張力改變

用嘴呼吸增加

體重上升

疫情期間活動量減少、飲食改變，咽喉脂肪堆積壓迫氣道。

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睡醒像沒睡？這不是你太累，而是身體在求救

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打呼、缺氧、深層肌肉功能下降，都可能在你不知情的狀態下傷害身體。

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